نون - تُعد الحروق السطحية من أكثر الإصابات المنزلية شيوعًا، وقد تحدث أثناء الطهي أو استخدام الأدوات الساخنة أو نتيجة التعرض لأشعة الشمس. وعلى الرغم من أن معظم هذه الحروق يمكن التعامل معها في المنزل، فإن اتباع الإسعافات الأولية الصحيحة يساهم في تخفيف الألم وتسريع التئام الجلد، بينما قد تؤدي بعض العادات الشائعة إلى تفاقم الإصابة.
ما هو الحرق السطحي؟
الحرق السطحي، أو حرق الدرجة الأولى، يصيب الطبقة الخارجية من الجلد فقط، ويتميز عادةً بـ:
- احمرار الجلد.
- ألم خفيف إلى متوسط.
- تورم بسيط.
- عدم وجود جروح عميقة أو تلف في الأنسجة.
ومن أمثلته حروق الشمس الخفيفة أو ملامسة جسم ساخن لفترة قصيرة.
ماذا تفعل فور الإصابة؟
تبريد مكان الحرق
ابدأ بتبريد المنطقة المصابة تحت ماء جارٍ بارد أو فاتر لمدة تتراوح بين 10 و20 دقيقة، مع تجنب استخدام الماء المثلج أو الثلج مباشرة، لأن البرودة الشديدة قد تزيد من تلف الجلد.
إزالة الأشياء الضيقة
إذا كان الحرق في اليد أو الذراع، فمن الأفضل إزالة الخواتم أو الأساور أو الملابس الضيقة بلطف قبل حدوث التورم، مع عدم محاولة إزالة أي قطعة ملتصقة بالجلد.
حماية المنطقة المصابة
بعد تبريد الحرق، يمكن تغطيته بضماد أو شاش نظيف وغير لاصق لحمايته من الاحتكاك والتلوث، مع تجنب الضغط على المنطقة المصابة.
تخفيف الألم
يمكن استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، إذا لم تكن هناك موانع صحية لاستخدامها.
ترطيب الجلد
بعد أن يبرد الحرق وتبدأ مرحلة الالتئام، يمكن استعمال مرطب لطيف أو جل الصبار للمساعدة على تهدئة الجلد وتقليل الجفاف.
أخطاء شائعة يجب تجنبها
يحذر الأطباء من بعض الممارسات المنزلية التي قد تزيد من سوء الحروق، ومنها:
- وضع معجون الأسنان على الحرق.
- استخدام الزبدة أو الزيوت أو المواد الدهنية.
- وضع الثلج مباشرة على الجلد.
- فقء الفقاعات الجلدية إذا ظهرت.
- استخدام لاصقات الجروح مباشرة فوق الحرق.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يُنصح بالحصول على رعاية طبية إذا:
- كان الحرق أكبر من حجم كف اليد.
- أصاب الوجه أو اليدين أو القدمين أو الأعضاء التناسلية أو المفاصل.
- بدا الجلد أبيض أو بنيًا أو أسود اللون، أو متفحمًا.
- نتج الحرق عن مادة كيميائية أو صدمة كهربائية.
- ظهرت علامات العدوى، مثل ازدياد الاحمرار أو خروج إفرازات أو ارتفاع الحرارة.
- رافق الحرق صعوبة في التنفس أو استنشاق دخان.
الخلاصة
يمكن علاج معظم الحروق السطحية في المنزل باتباع خطوات الإسعافات الأولية الصحيحة، وأهمها التبريد السريع بالماء الجاري، وحماية الجلد، وتجنب الوصفات المنزلية غير المثبتة علميًا. وفي حال كانت الإصابة شديدة أو ظهرت أعراض غير طبيعية، فإن مراجعة الطبيب تبقى الخيار الأكثر أمانًا.
